日々鍛練（と言うほど大袈裟ではない）

　昨日踊りまくって、今日は若干疲れが残り脱水症状気味だけど、ジムで運動してきた。
　いままで上がっていたウェイトが動かせなかったりして結構きつかったけど、終わってみればそれなりの充実感はある。

　合唱の本番まであとひと月あまり、今が最後の体力作りだから頑張ろう！